Indice Trigliceridi-Glucosio (TyG)
Un semplice marcatore surrogato per la resistenza insulinica
Ultimo aggiornamento il: June 23, 2025
Calcolatore Indice TyG
Cos’è l’Indice TyG?
L’Indice Trigliceridi-Glucosio (TyG) è il prodotto tra trigliceridi e glucosio a digiuno. È sempre più riconosciuto come un marcatore surrogato semplice, economico e affidabile per identificare la resistenza insulinica.
Poiché non richiede la misurazione dell’insulina, l’indice TyG è più accessibile rispetto all’HOMA-IR in molti contesti clinici per lo screening di ampie popolazioni.
Perché è Importante?
- Correla fortemente con la resistenza insulinica misurata tramite clamp iperinsulinemico-euglicemico.
- Identificato come predittore indipendente di diabete di tipo 2, sindrome metabolica ed eventi cardiovascolari.
- Utile per la stratificazione del rischio in persone senza una diagnosi formale di diabete.
Interpretazione del Risultato (Guida di Riferimento)
Gestione della Resistenza Insulinica
Un indice TyG elevato riflette la resistenza insulinica, che può spesso essere migliorata con modifiche mirate dello stile di vita.
- Dieta: privilegia cibi integrali, fibre e grassi sani limitando alimenti processati e bevande zuccherate.
- Esercizio regolare: una combinazione di attività aerobica e allenamento di resistenza è molto efficace.
- Controllo del peso: perdere peso in eccesso, specialmente nella zona addominale, migliora notevolmente la sensibilità insulinica.
- Consulto medico: discuti i risultati con il medico per un piano di gestione personalizzato.
Questa pagina è stata revisionata medicalmente dalla Dr.ssa Khoulah Attia – Dottoressa in Farmacia, specialista in immunologia.