Calcolatore Disposition Index

Cos’è il Disposition Index?

Il Disposition Index è un concetto fondamentale nella salute metabolica che valuta se le cellule beta pancreatiche producono abbastanza insulina da compensare il livello di sensibilità insulinica individuale.

Un pancreas sano dovrebbe aumentare la secrezione di insulina per superare la resistenza. Il Disposition Index quantifica questa relazione, tipicamente moltiplicando una misura della funzione delle cellule beta (come HOMA-BETA) per una della sensibilità insulinica (come QUICKI).

Perché è un Marcatore Potente?

• Fornisce un quadro metabolico più completo rispetto a sensibilità o secrezione insulinica isolate.
• Un Disposition Index basso è un forte predittore del rischio futuro di sviluppare diabete di tipo 2.
• Aiuta a capire la fisiopatologia dell’iperglicemia: è dovuta a scarsa produzione o azione insulinica, o entrambe?

Interpretazione del Risultato (Guida di Riferimento)

Salute Metabolica Olistica

Migliorare il tuo Disposition Index richiede un approccio doppio: aumentare la sensibilità insulinica e sostenere la salute delle cellule beta pancreatiche.

• Segui una dieta bilanciata e ricca di nutrienti.
• Pratica attività fisica costante.
• Mantieni un peso corporeo sano.
• Assicurati un sonno adeguato e gestisci lo stress.
• Evita il fumo e l’eccesso di alcol.