Kalkulator Indeks Disposisi

Apa itu Indeks Disposisi?

Indeks Disposisi adalah konsep penting dalam kesehatan metabolik yang menilai apakah sel beta pankreas memproduksi cukup insulin untuk mengimbangi tingkat sensitivitas insulin seseorang.

Pankreas yang sehat seharusnya meningkatkan sekresi insulin untuk mengatasi resistensi. Indeks Disposisi mengukur hubungan ini, biasanya dengan mengalikan ukuran fungsi sel beta (seperti HOMA-BETA) dengan ukuran sensitivitas insulin (seperti QUICKI).

Mengapa Ini Merupakan Penanda yang Kuat?

• Memberikan gambaran metabolik yang lebih lengkap daripada hanya melihat sensitivitas insulin atau sekresi saja.
• Indeks Disposisi rendah adalah prediktor kuat risiko masa depan untuk berkembangnya Diabetes Tipe 2.
• Membantu memahami patofisiologi hiperglikemia: apakah disebabkan oleh produksi insulin yang buruk, aksi insulin yang buruk, atau keduanya?

Interpretasi Hasil Anda (Panduan Referensi)

Kesehatan Metabolik Secara Holistik

Meningkatkan Indeks Disposisi melibatkan pendekatan ganda: meningkatkan sensitivitas insulin dan mendukung kesehatan sel beta pankreas.

• Ikuti pola makan seimbang yang padat nutrisi.
• Lakukan aktivitas fisik secara konsisten.
• Pertahankan berat badan yang sehat.
• Prioritaskan tidur yang cukup dan kelola stres.
• Hindari merokok dan konsumsi alkohol berlebihan.