TIR Saat/Gün Hesaplayıcı

CGM Hedef Aralıkta Geçen Zaman (TIR) yüzdesini pratik günlük ve haftalık zaman değerlerine dönüştürün.

Son güncelleme tarihi: March 30, 2026

TIR'ı Saat/Gün Olarak Hesapla

%
TIR'ı 0 ile 100 arasında bir yüzde olarak girin. Hesaplayıcı eşdeğer zamanı saat ve dakika cinsinden gösterecektir.

Klinik Anlamı

Hedef Aralıkta Geçen Zaman (TIR), glikozun hedef aralık (CGM kullanan hamile olmayan birçok yetişkin için genellikle 70 ila 180 mg/dL) içinde kaldığı zamanın yüzdesidir.

TIR'ı saat ve dakikaya dönüştürmek, CGM verilerinin günlük yaşam pratiklerinde anlaşılmasını kolaylaştırır ve hastalar ile sağlık ekipleri arasındaki iletişime yardımcı olur.

Formül ve Örnek

Bu hesaplayıcı, günde 24 saati ve haftada 7 günü baz alarak TIR yüzdesini doğrudan zaman değerlerine dönüştürür.

Örneğin, %70 TIR günde yaklaşık 16.8 saate denk gelir ve bu da genellikle günde yaklaşık 17 saate yuvarlanır.

Örnek: %70 TIR = 16.8 saat/gün = 1,008 dakika/gün = 117.6 saat/hafta.

Referans Yorumu

Yaygın Hedefin Altında: TIR %50'nin altındadır. Bu durum, glikozun hedeflenen aralığın dışında çok fazla zaman geçirdiğini gösterir ve glikoz örüntülerinin daha yakından incelenmesini gerektirebilir.
Orta TIR: TIR %50 ile %69.9 arasındadır. Kısmi bir ilerlemeyi yansıtabilir ancak CGM kullanan birçok hamile olmayan yetişkin için sıklıkla belirtilen >%70 hedefinin altında kalmaktadır.
Yaygın Hedefte veya Hedefin Üzerinde: TIR %70 veya üzerindedir. Bireysel hedefler farklılık gösterebilse de, bu durum hamile olmayan birçok yetişkin için sıklıkla belirtilen CGM hedefiyle uyumludur.

Klinik Notlar

TIR, aralık altında geçen zaman, aralık üstünde geçen zaman, glikoz değişkenliği ve hastaya özgü klinik hedeflerle birlikte yorumlandığında en anlamlı sonucu verir.

  • Hamile olmayan birçok yetişkin için sıklıkla belirtilen CGM hedefi >%70 TIR'dır.
  • Günde 17 saati hedef aralıkta geçirmek, %70 hedefini görselleştirmek için pratik bir yoldur.
  • TIR tek başına değil, hipoglisemi ve hiperglisemi maruziyetiyle birlikte yorumlanmalıdır.
  • Gebelik, ileri yaş veya yüksek riskli hastalarda bireysel hedefler değişebilir.

Bu sayfa Dr. Khoulah Attia – Eczacılık Doktoru, İmmünoloji Uzmanı tarafından tıbben incelenmiştir.