امتیاز فرامینگهام

برآورد خطر قلبی‌عروقی ۱۰ ساله بر اساس معادلات مطالعه قلب فرامینگهام.

آخرین به‌روزرسانی در: July 7, 2025

اطلاعات بیمار را وارد کنید

years
mmHg

امتیاز فرامینگهام چیست؟

امتیاز فرامینگهام یک الگوریتم اختصاصی بر اساس جنسیت است که از مطالعه قلب فرامینگهام توسعه یافته و برای برآورد خطر ۱۰ ساله بیماری‌های قلبی‌عروقی در یک فرد به کار می‌رود. این الگوریتم سن، سطح کلسترول، فشار خون، وضعیت سیگار کشیدن و دیابت را در نظر می‌گیرد.

چرا این امتیاز مفید است؟

این امتیاز به‌طور گسترده در عمل بالینی برای هدایت تصمیم‌گیری درباره درمان‌های پیشگیرانه مانند استاتین‌ها، تغییر سبک زندگی و کنترل فشار خون استفاده می‌شود. این ابزار به پزشکان و بیماران کمک می‌کند تا خطر را کمی‌سازی کرده و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی اقدامات پیش‌دستانه انجام دهند.

چگونه نتیجه را تفسیر کنیم

درصد محاسبه‌شده نشان‌دهنده احتمال تخمینی بروز بیماری قلبی‌عروقی در ۱۰ سال آینده است. خطر در چهار دسته طبقه‌بندی می‌شود: کم، مرزی، متوسط یا زیاد.

توصیه‌های عملی

  • سبک زندگی سالم را با فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی متعادل حفظ کنید.
  • به سطوح مطلوب فشار خون برسید و آن را حفظ کنید.
  • سیگار را ترک کنید تا خطر قلبی‌عروقی به‌طور چشمگیری کاهش یابد.
  • سطح کلسترول و چربی‌ها را با رژیم غذایی یا داروهای تجویزشده کنترل کنید.
  • دیابت را به‌طور مناسب غربالگری و مدیریت کنید.
  • برای تشخیص زودهنگام و پیشگیری، معاینات پزشکی منظم انجام دهید.

طبقه‌بندی خطر

خطر کم: خطر قلبی‌عروقی ۱۰ ساله شما کمتر از ۵٪ است. بر بهینه‌سازی سبک زندگی تمرکز کنید: رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و عدم مصرف دخانیات.
خطر مرزی: خطر ۱۰ ساله شما بین ۵٪ تا ۷.۵٪ است. اصلاح سبک زندگی توصیه می‌شود. اگر عوامل خطر دیگری وجود دارد، درباره گزینه‌های پیشگیرانه بیشتر (مانند استاتین‌ها) با پزشک خود مشورت کنید.
خطر متوسط: خطر ۱۰ ساله شما بین ۷.۵٪ تا ۲۰٪ است. معمولاً درمان دارویی پیشگیرانه (مانند استاتین‌ها) همراه با تغییرات جدی در سبک زندگی توصیه می‌شود.
خطر زیاد: خطر ۱۰ ساله شما بیش از ۲۰٪ است. درمان دارویی (استاتین‌ها، داروهای ضد فشار خون) همراه با کنترل تهاجمی عوامل خطر به‌شدت توصیه می‌شود.

این صفحه توسط دکتر خوله عطیه – دکترای داروسازی، متخصص ایمونولوژی بررسی پزشکی شده است.