مقياس فرامنغهام

تقدير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خلال 10 سنوات بالاعتماد على معادلات دراسة فرامنغهام للقلب.

آخر تحديث في: July 7, 2025

أدخل بيانات المريض

years
mmHg

ما هو مقياس فرامنغهام؟

مقياس فرامنغهام هو خوارزمية مخصصة حسب الجنس، طُوّرت انطلاقًا من دراسة فرامنغهام للقلب، بهدف تقدير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية خلال 10 سنوات. ويأخذ بعين الاعتبار العمر، مستويات الكوليسترول، ضغط الدم، التدخين، وحالة السكري.

لماذا يعد هذا المقياس مفيدًا؟

يُستخدم هذا المقياس على نطاق واسع في الممارسة السريرية لتوجيه قرارات الوقاية، مثل وصف الستاتينات، وتعديل نمط الحياة، وضبط ضغط الدم. كما يساعد الأطباء والمرضى على تقدير مستوى الخطر واتخاذ تدابير استباقية للوقاية من أمراض القلب.

كيفية تفسير النتيجة

تمثل النسبة المئوية المحسوبة الاحتمال التقديري للإصابة بمرض قلبي وعائي خلال السنوات العشر القادمة. ويُصنف الخطر إلى أربع فئات: منخفض، حدودي، متوسط، أو مرتفع.

توصيات عملية

  • اتباع نمط حياة صحي يشمل نشاطًا بدنيًا منتظمًا ونظامًا غذائيًا متوازنًا.
  • الوصول إلى مستويات مثالية لضغط الدم والمحافظة عليها.
  • الإقلاع عن التدخين لتقليل خطر الإصابة القلبية الوعائية بشكل كبير.
  • التحكم في مستويات الكوليسترول والدهون عبر الحمية أو الأدوية الموصوفة.
  • الكشف عن السكري ومتابعته وعلاجه بالشكل المناسب.
  • إجراء فحوصات طبية دورية للكشف المبكر والوقاية.

تصنيف مستوى الخطر

خطر منخفض: خطر الإصابة القلبية الوعائية خلال 10 سنوات أقل من 5%. ركّز على تحسين نمط الحياة: تغذية صحية، نشاط بدني، ضبط الوزن، والامتناع عن التدخين.
خطر حدودي: خطر الإصابة خلال 10 سنوات يتراوح بين 5% و7.5%. يُوصى بتعديل نمط الحياة، مع مناقشة الخيارات الوقائية الإضافية مثل الستاتينات مع الطبيب إذا وُجدت عوامل خطر أخرى.
خطر متوسط: خطر الإصابة خلال 10 سنوات يتراوح بين 7.5% و20%. غالبًا ما يُنصح بالعلاج الدوائي الوقائي مثل الستاتينات، إلى جانب تغييرات مكثفة في نمط الحياة.
خطر مرتفع: خطر الإصابة خلال 10 سنوات يتجاوز 20%. توجد توصية قوية بالعلاج الدوائي مثل الستاتينات وأدوية الضغط، مع ضبط صارم لعوامل الخطر.

تمت مراجعة هذه الصفحة من طرف د. خولة عطية – دكتوراه في الصيدلة، متخصصة في علم المناعة.